Deca

Koliko dugo dete treba da spava?

Koliko dugo dete treba da spava?

Koliko dugo dijete treba da spava, ovisi o karakteru svakog od njih.

Ima vrlo aktivne djece kojoj ne treba puno sna, a pokušaj promjene načina spavanja samo će izazvati probleme.

Koliko dugo novorođenče treba spavati?

Novorođenče obično spava između 16 i 19 sati dnevno, i budite se često svaka dva do tri sata da jedem.

Neke bebe mogu spavati duže, između 8 i 10 sati, a sve dok je dijete zdravo i ima normalan rast nema problema. Samo ako je beba izgubila ili ne dobije dovoljno kilograma, trebat će ga buditi svaka dva do tri sata kako bi ga nahranila.

Koliko je sna potrebno za tromjesečno dijete?

Tromjesečna beba obično spava između 13 i 15 sati dnevno. Oko pet sati će biti tokom dana, a ostatak će biti noću.

Beba može se probuditi jednom ili dvaput svake noći. Ponekad je dovoljno samo da beba primijeti da ste tamo dovoljno da ga vrati na spavanje.

Koliko je sna potrebno za dijete od 6 do 12 mjeseci?

U ovom uzrastu beba obično spava između 12 i 14 sati dnevno.

Ako se vaša beba probudi noću, savjetuje se da joj prijeđe pet minuta prije nego što je odete kod njega. U ovom uzrastu bebe počinju da prave određene asocijacije vezane za spavanje. Dakle, ako plače i vi odmah krenete, sklopiće asocijaciju, a sljedećih noći plakat će dok ne dobiju pažnju roditelja.

Ako dijete nije gladno ili prljavo, a morate ga posjetiti, blago ga protrljajte i progovori tihim glasom.

Koliko sna treba od 1 do 3 godine?

Djeca ove dobi obično spavaju između 10 i 12 sati dnevno. Važno je imati rutinu za spavanje koja je uvijek jednaka koliko je moguće kako bi dijete znalo da je vrijeme za spavanje i za vrijeme spavanja.

Koliko sna je potrebno 3-5-godišnjaku?

U ovom uzrastu obično spavaju između 10 i 12 sati svake noći.

Oni su već stekli rutinu, ali u ovoj dobi mnoga djeca mogu patiti od noćnih mora ili noćnih strahota. U ovom slučaju, ljubimac vaše dijete i govori tihim glasom. Nije potpuno budan, pa će sigurno opet brzo zaspati.

Koliko sna je potrebno djetetu starijem od 5 godina?

Obično im je u ovom uzrastu potrebno malo sna 10 sati svake noći.

U starijoj djeci koja se probude kad obično spavaju preko noći, nešto je očito uznemirilo njihovu rutinu. Pokušajte ih uvjeriti da se što prije vrate u san.


Video: Priprema bebe za spavanje (Decembar 2021).