Kategorija Hrana

Što jesti u Argentini: 10 tipičnih jela
Hrana

Što jesti u Argentini: 10 tipičnih jela

Tipična argentinska hranaArgentina ističe se svojim prostranim krajevima, veličanstvenim pejzažima i ugodnim gradovima te velikom kulinarskom kulturom.Argentinska jela su odraz njegove povijesti, ima puno namirnica iz Evrope, u manjoj mjeri autohtonih, pa čak i afričkih koje su uveli robovi.

Pročitajte Više

Hrana

Jedite svoj stres: 10 namirnica koje se bore protiv anksioznosti

Anksioznost mogu uzrokovati različiti unutarnji i vanjski faktori, ali postoji prirodan način kako se s njom upravljati za mnoge ljude još uvijek ne znaju.Nutritivna strategija poznata kao uravnoteženje šećera u krvi jednostavna je tehnika koja uključuje jesti masnoću i bjelančevine pri svakom obroku i izbjegavajte šećer i stimulanse što je više moguće.
Pročitajte Više
Hrana

Što jesti u Argentini: 10 tipičnih jela

Tipična argentinska hranaArgentina ističe se svojim prostranim krajevima, veličanstvenim pejzažima i ugodnim gradovima te velikom kulinarskom kulturom.Argentinska jela su odraz njegove povijesti, ima puno namirnica iz Evrope, u manjoj mjeri autohtonih, pa čak i afričkih koje su uveli robovi.
Pročitajte Više
Hrana

Orasi, zadovoljstvo za vaše zdravlje

Jedenje orašastih plodova je zadovoljstvo, a ujedno je i vrlo zdravo! U malim količinama orasi snižavaju razinu kolesterola, održavaju krvne žile zdravim i smanjuju rizik od arterioskleroze, srčanih i moždanih udara. Američka udruga za srce preporučuje orašaste plodove kao suštinski dio zdrave dijete.
Pročitajte Više
Hrana

Voće i povrće trebali biste jesti ove jeseni

Jesenje voće i povrće i njihove dobrobiti Prepuni su hranjivih sastojaka.Ti bundeva je tipična ako razmišljate o voću i povrću u ovo doba godine, ali to nije vaša jedina opcija ako tražite jesensko voće i povrće koji su super zdravi. izbor sezonskih proizvoda koji su ukusni i puni hranljivih sastojaka koji su vrlo dobri za vas.
Pročitajte Više
Hrana

Banana za doručak: ukusna i zdrava

Trebali bismo jesti doručak kao kraljevski svaki dan, jer najnovije studije pokazuju da su oni koji pojedu dobar doručak zdraviji i vitkiji. U tom slučaju preporučujemo dodavanje banana vašem doručku. Banane su zdrave, daju energiju, potiču probavu i poboljšavaju metabolizam.
Pročitajte Više
Hrana

Zdrava i zgodna zahvaljujući šipakima

U mnogim kulturama šipak je simbol zdravlja i večne mladosti. Šipkovi imaju i protuupalna svojstva, pa predstavljaju pravi blagoslov za naše zdravlje. Pravi eliksir prirodePrigrati pomažu u sprečavanju srčanih bolesti, visokog krvnog pritiska, stvrdnjavanju arterija i višku kolesterola.
Pročitajte Više